diff --git a/Verwendung/Bilder/commi01.png b/Verwendung/Bilder/commi01.png
new file mode 100644
index 0000000..292fde7
Binary files /dev/null and b/Verwendung/Bilder/commi01.png differ
diff --git a/Verwendung/Bilder/commit01.png b/Verwendung/Bilder/commit01.png
new file mode 100644
index 0000000..c04c78f
Binary files /dev/null and b/Verwendung/Bilder/commit01.png differ
diff --git a/Verwendung/Bilder/commit02.png b/Verwendung/Bilder/commit02.png
new file mode 100644
index 0000000..068ca4f
Binary files /dev/null and b/Verwendung/Bilder/commit02.png differ
diff --git a/Verwendung/Bilder/push01.png b/Verwendung/Bilder/push01.png
new file mode 100644
index 0000000..3527169
Binary files /dev/null and b/Verwendung/Bilder/push01.png differ
diff --git a/Verwendung/Bilder/push02.png b/Verwendung/Bilder/push02.png
new file mode 100644
index 0000000..039be8f
Binary files /dev/null and b/Verwendung/Bilder/push02.png differ
diff --git a/Verwendung/Bilder/push03.png b/Verwendung/Bilder/push03.png
new file mode 100644
index 0000000..9075de5
Binary files /dev/null and b/Verwendung/Bilder/push03.png differ
diff --git a/Verwendung/Bilder/stage01.png b/Verwendung/Bilder/stage01.png
new file mode 100644
index 0000000..292fde7
Binary files /dev/null and b/Verwendung/Bilder/stage01.png differ
diff --git a/Verwendung/README.md b/Verwendung/README.md
index aa80427..f9f8f4f 100644
--- a/Verwendung/README.md
+++ b/Verwendung/README.md
@@ -1,11 +1,11 @@
 # Benutzung von GIT mittels TortoiseGIT
 
-1.  [ein vorhandenes Projekt auschecken](Verwendung/checkout.md)
-2.  [Historie eines Projekts anzeigen](Verwendung/log.md)
-3.  [ein neues Projekt erzeugen](Verwendung/init.md)
-4.  [eine Arbeitskopie aktualisieren](Verwendung/pull.md)
-5.  [Änderungen mit letzter Version vergleichen](Verwendung/diff.md)
-6.  eine neue Version einer Datei fixieren
+1.  [ein vorhandenes Projekt auschecken](checkout.md)
+2.  [Historie eines Projekts anzeigen](log.md)
+3.  [ein neues Projekt erzeugen](init.md)
+4.  [eine Arbeitskopie aktualisieren](pull.md)
+5.  [Änderungen mit letzter Version vergleichen](diff.md)
+6.  [eine neue Version einer Datei fixieren](commit.md)
 7.  eine neue Datei zur Versionierung hinzufügen
 8.  einen alten Stand eines Projekts abrufen
 9.  eine Datei mit einer älteren Version vergleichen
diff --git a/Verwendung/commit.md b/Verwendung/commit.md
new file mode 100644
index 0000000..0be10ac
--- /dev/null
+++ b/Verwendung/commit.md
@@ -0,0 +1,29 @@
+# eine neue Version einer Datei fixieren
+
+Wenn Sie in ihrer Arbeitskopie Änderungen an einer Datei vorgenommen haben, die bereits von der Versionsverwaltung erfast wurde, muss diese Änderung ins Projektarchiv übernommen werden.
+
+Dies geht wie folgt:
+
+1. Klicken Sie mit rechts auf den Projektordner, oder klicken Sie im Projektordner mit der rechten Maustaste in den Hintergrund, wählen Sie **Git Eintragen -> …**  
+![Änderungen vormerken](Bilder/stage01.png)  
+Es öffnet sich ein Fenster, in welchem untern die veränderten Dateien aufgelistet werden.  
+<br/>
+Mit einem Doppelklick auf eine der aufgelisteten Dateien können Sie die Unterschiede zur Vor-Version betrachten.
+
+2. Setzen Sie Häkchen bei den Dateien, deren aktueller Stand ins Projektverzeichnis übertragen werden soll. Deaktivieren Sie das Häkchen bei Dateien, die im Moment **nicht** versioniert werden sollen:  
+![Auswahl der Dateien für die Versionierung](Bilder/commit01.png)  
+
+3. Das Eintragen ins Projektarchiv kann erst erfolgen, wenn eine Meldung oben eingegeben wurde. Beschreiben Sie hier also kurz, was verändert wurde:  
+![Eingeben einer Commit-Nachricht](Bilder/commit02.png)  
+
+4. Das Eintragen in die Historie der _lokalen_ Arbeitskopie erfolgt mit einem Klick auf **Eintragen**.
+Dies wird die Daten nicht ans zentrale Projektarchiv übertragen (siehe unten). Klicken Sie daher auf den Pfeil neben dem Knopf und wählen dort **Eintragen & Versenden**:  
+![Versenden](Bilder/push01.png)
+Damit wird ihre Lokale Arbeitskopie **und das Zentralarchiv** aktualisiert.  
+
+5. Falls Sie versehentlich doch auf Eintragen geklickt haben, also die Version nur lokal erfasst wurde, ist es notwendig, anschließend diesen Stand noch an das zentrale Projektarchiv zu übertragen:  
+Öffnen Sie wieder das Kontextmenü, wählen Sie **TortoiseGit** und dann **Versenden**.  
+![Versenden](Bilder/push02.png)
+
+6. Drücken Sie im erscheinenden Dialog auf OK, um die Änderungen ins zentrale Archiv zu schreiben.  
+![Versenden](Bilder/push03.png)